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第13届“世界预防自杀日”珍爱生命远离抑郁症

来源:南昌二七医院

  南昌二七医院开通心理健康热线 关注心理健康

  世界卫生组织报告数据显示,全球每年大约有80万人死于自杀。为预防自杀和降低自杀率,自2003年开始,世界卫生组织和国际自杀预防协会将每年9月10日确定为“世界预防自杀日”,以帮助公众了解诱发自杀行为的危险因素,增强人们对不良生活事件的应对能力,预防自杀行为。

  今年是第13个世界预防自杀日,而根据我国卫生部门在“预防自杀日”来临之际曝出一串惊人数字:中国每年约有28.7万人自杀死亡,除此之外还有约200万自杀未遂者,自杀已成为我国人群中第5位的死因。而排在自杀原因首位的当数抑郁症。

  我国抑郁症患者超3千万,自杀率达1/6

  根据我国流行病学调查显示:前我国我国抑郁症发病率约为2%-5%,抑郁症患者超过三千万,由于得不到及时专业的治疗,抑郁症病的复发率高达85%,抑郁症病人自杀率高达15%。当前抑郁症已经成为世界第四大疾病,预计到2020年可能将成为仅次于心脏病的人类第二大疾患,抑郁症将成为21世纪人类的主要杀手。

  6成抑郁症从未就医 仅一成接受正规治疗

  南昌二七医院张金凤主任讲到:世界预防自杀日,可以让更多的人关注自杀,关注抑郁症。据调查显示,在我国62.9%的患者在出现抑郁症状后从未就医;综合医院门诊对抑郁的识别率仅为20%,只有10%的抑郁患者接受正规的治疗。

  针对我国抑郁症的患病率高,疾病负担重,就诊率低,识别率低,治疗率低,而复发率及自杀率高等特点,张金凤主任提醒,患有抑郁症必须接受规范的治疗,即便是轻度的抑郁症患者也要经常接受心理诊疗,否则不仅会给自己带来病痛,还会给家庭和社会带来负担。世界预防自杀日全社会都在关注精神卫生事业,消除社会偏见,帮助患者战胜病魔、回归社会。

  抑郁症通过科学治疗可康复

  张金凤主任指出:“虽然抑郁症被称为21世纪人类最大的杀手,但通过科学介入治疗抑郁症是完全可以的康复的。但前提条件是更多的患者必须正视和重视这个疾病。”南昌二七医院,是专门针对抑郁症等心理障碍疾病设立的干预诊疗中心,通过有效的介入科学治疗,9成以上的抑郁症患者都是可以康复的。

  一旦出现情感低落、思维迟缓以及言语动作减少、迟缓为等抑郁症典型症状就需要到正规的专科医院进行检查和治疗。

  世界预防自杀日,南昌二七医院开通健康咨询热线

  在第13届世界预防自杀日来临之际,南昌二七医院特邀心理疾病专家开通心理健康咨询通道,如有心理健康方面的问题可通过网络或者电话进行咨询。

  专家热线:0791-88609999

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  【拓展阅读】正确认识抑郁症

  抑郁症是以情感低落、思维迟缓以及言语动作减少、迟缓为典型症状的一组情绪障碍综合征。概括起来为三少六无:即情感低落、思维迟钝、行为减少,无趣、无助、无能、无力、无望、无价值,严重时有自杀意向和行为。

  心情抑郁。这是抑郁症患者最主要的特征,轻者心情不佳、苦恼、忧伤,终日唉声叹气;重者情绪低沉、悲观、绝望,有自杀倾向。

  快感缺失。对日常生活的兴趣丧失,对各种娱乐或令人高兴的事体验不到乐趣。轻者尽量回避社交活动;重者闭门独居、疏远亲友、杜绝社交。

  持续疲劳感。轻者感觉自己身体疲倦,力不从心,生活和工作丧失积极性和主动性;重者甚至连吃、喝、个人卫生都不能顾及。

  睡眠障碍。表现有3种形式,一是入睡无困难,但几小时后即醒,醒后又处于抑郁心情之中;二是伴有焦虑症者表现为入睡困难和噩梦多;三是嗜睡,黑天白天连着睡也睡不够。这种嗜睡其实是潜意识里对现实的逃避,称为“多睡性抑郁”。

  躯体不适。病人自己感受身体有某种难以忍受的痛苦,如不明原因的疼痛、疲劳、睡眠障碍、喉头及胸部的紧迫感、便秘、消化不良、肠胃胀气、心悸、气短等病症,医生经过反复检查,甚至是各种昂贵的实验室检查,却检查不出有什么异常,而医生对此又无能为力。不少患者为此四处就医,不能确诊,花了不少钱,吃了不少药,病症得不到缓解。

  自我评价低,自卑、自责。轻者有自卑感、无用感、有无价值感;重者把自己说得一无是处,有强烈的内疚感和自责感,甚至选择自杀作为自我惩罚的途径。

  自杀意向和行为,是抑郁症最危险的行为。患有严重抑郁症的患者常选择自杀来摆脱自己的痛苦。

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